在现实生活中，不少家长只重视对孩子的生活照料，只将目光聚焦于孩子的学习成绩，忽视孩子的心理状况，最终酿成悲剧。近日，记者走进河南省辉县市司法局社区矫正中心，对郜雨佳主任进行采访，听她分享了几个典型案例，希望能为广大家长敲响警钟，唤醒大家对孩子心理健康的重视。 孩子12岁前，身心健康远比学习成绩更值得关注，父母应该赢得孩子的心，而非在与孩子相处过程中赢了孩子却输掉了亲子关系 记者：听说您取得心理咨询师证书后10年间共参与200多场家庭教育讲座，做了500多例心理咨询个案。其中您印象最深的个案是哪一个? 郜雨佳：要说印象最深的
2025-07-09
问：孩子上学后，不爱学习，需要家长推着走，我为此身心疲惫。一方面为督促、提醒孩子学习，我花费了很多时间、精力，感觉很累，另一方面我为孩子的学习状态而焦虑，担心这样下去，他无法在激烈的学业竞争中获胜。 我想激发孩子的内在学习动力，让他积极、主动地学习。请问，我该怎么做? 答：我不赞成把学习成绩作为评判孩子的唯一标准。不过，激发孩子学习的内在动力，是值得家长们花费精力去做的一件事。 复旦附中原校长谢应平曾对此提出9条建议，现分享给您，希望对您有用。 1.给孩子设立“跳一跳、能摘到”的目标 谢校长以前带学生去果园
2025-06-25
问：前天晚上，上小学的儿子写作文。他坐在书桌前，嘴里念念有词。开始我以为他在审题，仔细一听，他在数要写多少行才能凑够老师要求的400字。我心中不悦，但没吭声。一个小时后，他把作文本扔过来：“写完了，这下可以看动画片了吧?”我一看，光作文第一段就有七个错别字，气得怒吼：“重写!”吼罢，气血上涌，一阵头晕。 请问，陪着孩子写作业，究竟怎样才能做到母慈子孝? 答：家长要牢记：用吼叫、谩骂的方式逼迫孩子写作业，只能让孩子产生逆反心理，不仅教育效率低下，还可能让孩子厌恶学习。 智慧家长陪孩子写作业，从来都是多鼓励、少否定、不
2025-06-17
问：我和丈夫、孩子的关系都不好。妹妹劝我改变和家人的沟通方式，免得日后成为“孤家寡人”。我对此并不理解，难道吵他们几句就成暴力沟通了? 答：你吵丈夫、孩子几句，也许初心是好的，但有些不中听的话一旦说出口就是语言暴力，会伤害丈夫、孩子，让你和他们之间产生隔阂，从而影响亲密关系。 通常，暴力沟通有3种情形。 第一种：道德评判 有些人习惯用自己的价值观去评判他人。比如，有些长辈从自己的认知出发，怒斥快30岁的孩子还不结婚生子是大不孝。他觉得自己是对的，孩子是错的，并站在道德制高点上评判孩子。 第二种：盲目比较
2025-05-08
凉山彝族自治州布拖县四棵乡沟姑村，彝家农户罗色尔夫妇培养出了4名优秀大学生——2名清华大学硕士研究生、1名“211”大学硕士研究生、1名“985”大学本科生。 大儿子出生后，他和妻子商量：无论如何都必须让孩子读书，不能让孩子再吃没文化的苦 1961年，罗色尔出生在四川省凉山彝族自治州布拖县四棵乡沟姑村，祖祖辈辈都生活在大山里。1985年，罗色尔和村里的彝族姑娘胜以么结婚。婚后，为了改善家里的经济状况，也为了看看“更大的世界”，他开始走南闯北做小本生意。 在外闯荡的那些日子，罗色尔吃
2025-04-25
问： 老师反映，我女儿上课注意力不集中，经常思想开小差。我也发现，她写作业不专心，有时写两行字后就开始发呆。 我老公为女儿开脱：“有些人的注意力天生就不行。”其实，根本不是。 女儿打电脑游戏能打五六个小时、刷短视频能刷到半夜，注意力怎么不行?就是一学习，她的注意力就不行了。 请问，这是为什么? 答： 孩子注意力的好坏，是家长普遍关心的问题。 美国印第安纳大学教授曾对注意力做过专门研究，发现家长如果想增强孩子的注意力，需要遵循三个原则：不主导、不干扰、不控制。 这三个原则看似简单，做到却不容易。 比
2025-04-22
孩子一到学校门口就不想进去，有时候老师拉都拉不进去 2024年10月的一天，一对50多岁的夫妻领着一个小男孩来到咨询室。夫妻俩满脸憔悴，孩子瘦弱矮小，看起来有八九岁的样子。谁知我一问孩子的年龄，竟然已经11岁。看来这个孩子的身体发育没有跟上同龄人。 从孩子妈妈的讲述中，我了解了他们来求助的原委。 孩子叫小申，上五年级。小申爸妈为了他的学业，从他上小学一年级开始，就带着他从农村搬到县城里租房生活。妈妈在家专职照顾小申上学，爸爸在物流公司打工养活一家人，家里条件不大好。 小申上五年级之前，在一所公立小学上学，学习成绩还不错
2025-04-11
在心理咨询实践中，我经常遇到有各种心理问题的患者，其中，恐惧症患者占有不小的比例。这些患者在面对特定的场所或情境时，会表现出极度的恐惧和紧张，严重影响他们的正常生活。 恐高的小李，害怕站在阳台上，害怕靠近任何开放的高处，甚至走楼梯都要走靠墙的那边，因为走靠栏杆一边他会感觉腿软 小李是一位年近三十的男士，事业成功，性格外向。然而，他深受恐高症的困扰。每当身处高处，他都会感到极度的恐惧和不安，甚至出现心悸、出汗等生理反应。这种恐惧严重影响了他的社交和生活质量。为了寻求解决之道，小李决定接受心理咨询。 在咨询过程中，我
2025-02-14
不敢与心仪女生对视，一方面情愫暗生，另一方面又觉得谈恋爱不对，不断否定、打压自己。 困扰：我想看看别人是不是在议论我，可我又不敢光明正大地看，只敢用余光偷偷打量，结果弄得自己特别紧张、焦虑，有时甚至全身僵硬，连走路都不自然了 这天，立强(化名)在父母的陪同下来访。 一见面，立强的父亲就对我说：“您还记得吗?孩子刚上高中时找过您。当时，他学习成绩下滑得厉害，经您的帮助，后来才有了起色，目前成绩排名在年级第100名左右……” “孩子对您很认可，所以这次要求再来找您。”立强的母亲接过话头，并介绍
2025-01-10
“我是被两个熊孩子逼成这样的，好好说话他们根本不听，大声吆喝现在看来也没什么用，我究竟应该怎样做？” 霍女士有两个儿子，大儿子10岁，上小学四年级，小儿子4岁，上幼儿园中班。兄弟俩都很活泼，天天在家追逐打闹，家里的易碎品不知报废了多少。霍女士就像一个消防队员，下班就急忙往家赶，进门就手忙脚乱地“打扫战场”，以免丈夫回家发脾气，体罚两个儿子。 “男孩子嘛，调皮一点可以理解，但是不守规矩怎么行?”霍女士愁眉紧锁，“大儿子贪玩儿，经常不做作业，还偷偷地玩手机游戏，学习成绩不理想，怎么教育都不管用。小儿
2025-01-02